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Richtige Ernährung? Ist es schwierig, nur gesunde und nahrhafte Lebensmittel als Grundlage zu nehmen?
Genießen Sie die Energie des Lebens, halten Sie den Körper in Form, Fröhlichkeit und natürlich leidenschaftlichen Sex!
Ich glaube nicht, dass Sie nicht zumindest an einem elementaren System der richtigen Ernährung festhalten möchten.
Es sei gleich darauf hingewiesen, dass dies keineswegs langweilig ist, wie es auf den ersten Blick erscheinen mag.
Sie müssen keine komplexen Tabellen mit Berechnungen von Fetten und Kalorien erstellen und pflegen! Zur Stärkung von Beziehungen und Sexualleben bieten wir Ihnen eine große Auswahl an Produkten mit Sildenafil Citrate
Alles, was Sie für einen vollwertigen, gesunden und sexuell reichen Lebensstil benötigen, ist, sich bestimmte Ernährungsregeln zu merken und festzulegen, gegen die Sie sich auf keinen Fall verstoßen lassen sollten.
20 Prinzipien der richtigen Ernährung
Es gibt also 20 nützliche Grundregeln für die richtige Ernährung für Gesundheit und Sex:
Wenn Sie ohne Fast Food nicht leben können, dann halten Sie zumindest die traurigen Folgen auf ein Minimum. Trinken Sie nach dem Verzehr dieser Lebensmittel so viel Wasser wie möglich. Das Wasser hilft, einen Teil des Natriums zu neutralisieren, das sehr schlecht für Ihr Herz ist.
Verteilen Sie die Fettmenge bei jeder Mahlzeit gleichmäßig.
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